Een verkoelende zomeroefening

In de tijd van de zomer stijgt de energie. Hierdoor kan het zijn dat je zelf meer energie ervaart, minder vermoeidheid. Wellicht heb je minder slaap nodig en ga je als vanzelf lichter verteerbaar eten. Maar dat is lang niet voor iedereen het geval. Niet iedereen geniet van deze periode van warmte en opgaande energie. De oorzaak hiervan kan liggen in je constitutie, in een verzwakte interne balans, in stress of een teveel aan emoties. Ook je eetpartoon kan hieraan bijdrage.

Dus voor iedereen die moeite heeft met de hitte is dit een mooie oefening. Ga het doen en ervaren! Ik hoor graag of het je helpt!

En mocht je nog extra ondersteuning nodig hebben mag je me altijd mailen en kan ik kijken wat ik kan bieden: info@massagemirjam.nl

Massage Mirjam is een massage uit Nederland. Trefwoorden van Massage Mirjam uit Meppel : lichaam en geest, massage, massage praktijk, massage salon, shiatsu, massage bij vermoeidheid, massage bij slaap problemen, massage bij migraine, .

bron : Massage Mirjam

Geplaatst op maandag 21 augustus 2023.