Lekker laat naar bed, wat minder regelmaat met eten, onverwachte uitstapjes, veel tijd om te spelen of te relaxen, en misschien zelfs op vakantie gaan.
Dit is heerlijk, maar voor hoogsensitieve kinderen kan het lastig zijn wanneer de structuur wegvalt. Ze verliezen hun houvast en gaan op zoek naar grenzen of worden onrustig. In plaats van een gezellige en ontspannen sfeer in huis, kan er juist meer gedoe ontstaan.

Een vaste vakantieroutine kan helpen om de rust in huis terug te brengen!

Hier zijn een paar tips om structuur te brengen in de vakantiedagen:
- Hanteer vaste bedtijden, zij het iets later dan normaal.
- Geef duidelijkheid over de tijdsduur en het tijdstip waarop je kind gebruik mag maken van een telefoon, tablet of spelcomputer.
- Zorg voor vaste eetmomenten, vooral als je kind "hangry" (hongerig en boos) wordt als het honger heeft.
- Plan vaste tijden in waarop je kind zelfstandig speelt en momenten waarop jullie samen leuke activiteiten ondernemen.

Hiermee creëer je een gevoel van stabiliteit en voorspelbaarheid voor je kind, zelfs tijdens de vakantie.

Wat zijn jouw gouden tips om structuur in de vakantie te brengen? Deel ze op mijn facebook-post in de reacties!

Lees hier verder voor meer tips voor een gezellige en relaxte vakantie
https://www.happykidstrainingen.nl/tips-voor-een.../

#VakantieStructuur #SamenGenieten

Happy Kids Trainingen is een coaching uit Nederland. Trefwoorden van Happy Kids Trainingen uit Den Haag : Het vergroten van het zelfvertrouwen, angst oplossen, begeleiding bij hoogsensitiviteit, leren hoe te leren, kindercoaching, kinder weerbaarheidstrainingen, weerbaarheidstrainingen, coaching voor kinderen.

bron : Happy Kids Trainingen

Geplaatst op donderdag 13 juli 2023.