Heyy lieve jij! Herken je dit?

Na een "zware" bevalling reageert je lichaam nog maanden alsof het nog steeds midden in die bevalling zit.

Je denkt dat alles weer “normaal” hoort te zijn.
Maar je lichaam heeft iets meegemaakt dat niet zomaar verdwijnt.

Veel vrouwen herkennen dit na een heftige bevalling:
• aanraking voelt te intens
• je lichaam sluit zich af
• je voelt weinig of juist veel te veel
• je schrikt sneller
• intimiteit is ingewikkeld
• spanning blijft vastzitten in je buik of bekken

Dat is geen aanstellerij.
Dat is je zenuwstelsel dat nog in beschermstand staat.

Zachte, trage aanraking helpt je lichaam om stap voor stap weer te zakken, te ontspannen en nieuwe veiligheid te ervaren.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je lichaam verdient zachtheid.

Liefs Bianca

#bevallingstrauma #postpartumheling #zenuwstelsel

Bianca de Kamper is een massage uit Nederland. Trefwoorden van Bianca de Kamper uit Alphen aan den Rijn : tantramassages, handmassage, voetmassage, intuïtieve energetische ontspanningsmassages, authentic being sessie, zielsmassage, tantrische godinnenmassage, Altearah Massage Oliën, massage olie, .

bron : Bianca de Kamper

Geplaatst op woensdag 28 januari 2026.