Je “moet” niks

Wat “moeten” we veel met zijn allen he? We hebben nergens tijd voor want we “moeten” zo veel. Of toch niet....?

Je “moet” niks

Het valt me op dat ik mensen vaak “moeten” hoor zeggen. Ik heb geen tijd want ik “moet” dit vandaag afmaken en ik heb nog tig mailtjes staan en daarna “moet” ik die vergadering in……en dan komt er nog zo’n zucht achteraan alsof we de last van de wereld op onze schouders dragen. Ik heb zelfs mensen horen zeggen: dat maak ik volgende week wel af want ik “moet” nog op vakantie……het “moet” niet gekker worden !!

Maar wees nou eens eerlijk, “moet” je echt zo veel? Iets “moeten” impliceert dat je geen keuze hebt. En juist dat is wat je wel hebt: een keuze. Dat geeft al meer vrijheid hè; het hebben van een keuze. Dus wat zou het met je doen als je het woordje “moeten” om zou ruilen voor het woordje “willen”? Ook dat is een keuze en die is geheel aan jou. Want wat je wellicht niet door hebt is dat het gebruik van het woord “moeten” iets doet met je onderbewuste. Gebruik het maar vaak genoeg en het gevoel van stress zal je niet ontgaan. Het woord “moeten” geeft bij overdadig gebruik een negatieve lading aan je gedachtes die erna tot uiting komt via je gevoel; stress. Kies je ervoor om het woord “willen” in te zetten dan gaat dat iets doen met je gedachtes en je gevoel. Het woord “willen” heeft een positieve lading wat bij regelmatig gebruik een evenzo positieve wending geeft aan je onderbewuste. In het begin kun je het heel bewust inzetten omdat je een ander gedrag aan wilt leren maar op den duur is dat jouw nieuwe automatisme geworden en ben je er niet meer bewust van. Wat je wel gaat merken is dat je daardoor met een ander gevoel door de dag komt, meer ontspannen, meer vrij. Je kunt dus je woorden kiezen, je kunt je gedachtes sturen wat een positieve uiting heeft op je gevoel. Nieuwsgierig geworden? Ga het maar eens proberen……de keuze is aan jou!

Sight Coaching is een coaching uit Nederland. Trefwoorden van Sight Coaching uit Best : team coaching, drijfveren, persoonlijke coaching, individuele coaching, persoonlijk coachingstraject, beroepscoaching, beroepscoach, NLP coaching, NLP coach, communicatie coaching, coaching persoonlijk leiderschap, timemanagement coaching, coaching werkgevers, teamcoaching, teamcoach,.

bron : Sight Coaching

Geplaatst op dinsdag 25 oktober 2022.