Introductie: Kinesiologie is een holistische benadering van gezondheid en welzijn die zich richt op het balanceren van het lichaam, de geest en de emoties. Het combineert elementen uit de westerse geneeskunde, de Traditionele Chinese Geneeskunde en andere alternatieve therapieën om het natuurlijke vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen te bevorderen. In dit artikel zal ik de basisprincipes van kinesiologie bespreken, hoe het werkt, welke klachten het kan behandelen en hoe je het thuis kunt toepassen.

Wat is kinesiologie en hoe werkt het?

Kinesiologie is afgeleid van het Griekse woord "kinesis", wat "beweging" betekent, de bewegingsleer van het lichaam. Het is therapie die gebruikmaakt van spiertesten om disbalansen in het lichaam op te sporen en te corrigeren. Het uitgangspunt is dat het lichaam een eigen intelligentie heeft en signalen geeft wanneer er iets uit balans is. Door spiertesten toe te passen, kan de kinesioloog de oorzaak van de disbalans opsporen en een behandelplan op maat maken.

Bij welke klachten kan kinesiologie worden ingezet?

Kinesiologie kan effectief zijn bij een breed scala aan klachten en aandoeningen. Het kan helpen bij het verlichten van fysieke pijn, het verminderen van stress en angst, het verbeteren van de spijsvertering, het ondersteunen van het immuunsysteem, het bevorderen van emotioneel welzijn en het verbeteren van de algehele vitaliteit. Het kan ook worden gebruikt om allergieën en intoleranties op te sporen en te behandelen, en om onderliggende emotionele blokkades aan te pakken die het herstel kunnen belemmeren.

Voordelen van kinesiologie:

· Holistische aanpak: Kinesiologie erkent de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, en richt zich op het herstellen van de balans op al deze niveaus.

· Persoonlijk behandelplan: Elk individu is uniek, en kinesiologie biedt behandelingen die zijn afgestemd op de specifieke behoeften van elke persoon.

· Natuurlijke genezing: Kinesiologie stimuleert het natuurlijke vermogen van het lichaam om zichzelf te genezen, zonder het gebruik van medicijnen of chirurgie.

· Preventie: Naast het behandelen van klachten, kan kinesiologie ook worden gebruikt als preventieve benadering om het algemene welzijn te bevorderen en toekomstige problemen te voorkomen.

Hoe kinesiologie thuis toe te passen:

Hoewel het ideaal is om een gekwalificeerde kinesioloog te raadplegen voor een volledige diagnose en behandeling, zijn er ook enkele eenvoudige technieken die je thuis kunt toepassen. Dit omvat ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken, het gebruiken van acupressuurpunten en het aanpassen van je voedingspatroon. Het is echter belangrijk op te merken dat deze technieken mogelijk niet geschikt zijn voor alle situaties en dat het raadplegen van een professional altijd aanbevolen wordt voor een nauwkeurige beoordeling en behandeling. Jij bent namelijk een uniek persoon, waarbij een eigen aanpak gewenst is.

Conclusie:

Kinesiologie is een holistische benadering van gezondheid en welzijn die zich richt op het herstellen van de balans in het lichaam. Het kan helpen bij verschillende klachten, zowel fysiek als emotioneel, en biedt talrijke voordelen voor het algemene welzijn. Hoewel het thuis toepassen van enkele technieken mogelijk is, is het raadplegen van een gekwalificeerde kinesioloog voor een volledige diagnose en behandeling altijd de beste aanpak. Neem de controle over je gezondheid en ontdek de voordelen van kinesiologie voor een gebalanceerd en vitaal leven.

Reach Inner Awareness is een natuurgeneeskunde uit Nederland. Trefwoorden van Reach Inner Awareness uit Biddinghuizen : Kinesiologie, persoonlijke groei, spiertest, transformeren, zelf herstellend vermogen, pijn, chronische pijn, stress klachten, vermoeidheid, beperkende overtuigingen, optimaal leven, in balans komen, emoties, zit mezelf in de weg, leven veranderen, .

bron : Reach Inner Awareness

Geplaatst op dinsdag 23 mei 2023.