Wil je stress-vrij leven? Van fysieke klachten af? Je angsten en trauma’s achter je laten? Vol energie en ontspannen in het leven staan? Dan is EFT wat voor jou, maar wat is EFT? EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. Dit is een wonderbaarlijk effectieve, snelle en veilige interventietechniek, die daadwerkelijk werkt en je weer in je kracht zet en je heel maakt. Door het kloppen op acupressuurpunten worden natuurlijke pijnstillers o.a. endorfine vrijgegeven en verbetert de bloedcirculatie. EFT verlaagt aantoonbaar stresshormonen, het versterkt je immuunsysteem en verandert de verbindingen in je brein.

EFT therapie

EFT is in de jaren 1990 ontwikkeld door Gary Craig. Hij ontwikkelde, geïnspireerd op de oude Chinese acupunctuur en de nieuwe Westerse neurowetenschappen, een eenvoudige genezende procedure van 9 kloppunten. Het kloppen – of tappen – op deze punten in een specifieke volgorde zorgt ervoor dat negatieve energie vermindert. Einstein zei het al: Alles is energie. De ontdekking van Gary Craig is dat de oorzaak van alle negatieve emoties een verstoring in het energiesysteem van het lichaam is.

EFT verlicht snel alle stress-gerelateerde problematiek, emotionele problemen, angsten, fobieën en vele lichamelijke klachten. Het is ontwikkeld als zelfhulptechniek. EFT werkt met een vast basisprotocol wat iedereen makkelijk kan leren. Je zal merken dat het op velerlei gebied je klachten vermindert. Soms gaat dat zeer snel, we spreken dan van een “one-minute-wonder”. Bij langdurige en/of ernstige klachten kan je meer baat hebben bij een EFT professional.

Ik geef 26 februari en 4 maart a.s. twee lezingen over EFT.

Assen: 26 februari - 19:30 uur
Groningen: 4 maart - 14:00 uur

Door Olga van Mansom
Novet-gecertificeerde EFT behandelaar

Meer info: https://hamelhuys.nl/nieuws/lezing-eft-emotional-freedom-techniques/

EFT Praktijk Olga van Mansom is een therapeut uit Nederland. Trefwoorden van EFT Praktijk Olga van Mansom uit Groningen : STRESSREDUCTIE, leren omgaan met spanningen, eft behandeling, eft therapie, EFT PRAKTIJK, Emotional Freedom Techniques, interventietechniek, in mijn kracht komen, acupressuurpunten, bloedcirculatie verbeteren, meer energie, fysieke klachten, stress klachten, burn-out klachten, slaapproblemen, humeurig, snel boos, stresshormonen verlagen, .

bron : EFT Praktijk Olga van Mansom

Geplaatst op maandag 17 februari 2025.