“Wanneer je jezelf verloren bent na een trauma of een lange stressvolle periode en je eindelijk weer op weg bent te worden wie je eigenlijk bent, ontdek je direct wie je vrienden zijn, wie je het beste gunnen".

Om terug te kunnen keren naar je eigen mentale en fysieke gezondheid is het van groot belang om je eigen ruimte weer in te nemen, waar je veilig kunt groeien in je herstel. Ontdekken waar je "ja" tegen wilt zeggen en dat ook durven te doen, ontdekken waar je "nee" tegen wilt zeggen en dat ook durven te doen. Stoppen met liegen tegen jezelf en denken dat een ander het toch goed bedoelt. Of omdat de ander je daarvan wil overtuigen of omdat je hun pijn en lading voelt en dat wil verlichten.

Liegen tegen jezelf en tegen jezelf ingaan ondermijnen je gezondheid. Je zenuwstelsel wordt erdoor verzwakt en dat leidt tot ongeluk en ziekte.

Dus als je zover bent dat je duidelijk je grenzen herkent en erkent en deze ook duidelijk kunt maken naar de wereld om je heen, is het laatste wat je nodig hebt (en ook heel pijnlijk om te ervaren) dat mensen om je heen deze grenzen ter discussie stellen. Jouw "nee" niet willen accepteren.

Het begint vaak met zinnen als: "Ik begrijp je wel, maar....". "Ik hoor wat je zegt, maar....", "Ik respecteer je keuzes, maar....", "Ik snap dat jij je grenzen stelt, maar....".

Het woordje "maar" laat al zien dat ze juist geen respect of begrip voor je hebben, want het woordje "maar" suggereert dat jouw grens niet voor hen geldt.

"Ik zeg dit alleen omdat ik om je geef" is dan wel de 'nekker'.

Mensen die je oprecht je rust, je heling en je geluk gunnen, zullen jouw grenzen niet ter discussie stellen, maar ze direct bejubelen. Mensen die dat niet doen, gaan de discussie aan, nemen afstand van je of verdwijnen (geruisloos) uit jouw leven. Pijnlijk maar waar.

Deze mensen hoef je dus niet te zien als een verlies, want als je nog eens goed naar deze relatie kijkt zul je ontdekken dat dit de mensen waren die misbruik van je maakten, die profiteerden van jouw onzekerheden of zwakte. Jouw vriendelijkheid gaf hen de ruimte je te gebruiken.

En dan is er altijd een groep mensen die, als jij niet doet wat zij zeggen of verwachten, direct lelijke verhalen over je gaan vertellen achter je rug. De smeercampagnes. Als zij niet krijgen wat ze willen, gebruiken ze de groepsdruk van lelijkheid of afwijzing om je weer te verzwakken. Ze gaan vertellen dat er iets mis is met jou, dat je altijd al onbetrouwbaar was, enz.

Ook de mensen die smeercampagnes volgen zonder zelf met je in gesprek te gaan, of je überhaupt te kennen, laten direct zien dat hun aanwezigheid in jouw leven geen winst is.

De winst zit hem in je ruimte in te nemen en je grenzen aan te geven.

Iemand die jou oprecht waardeert zal trots op je zijn, je aanmoedigen door te zetten en blij zijn dat je je geluk hervindt.
Al het andere is dan niet meer van toepassing.

Dus: Zorg goed voor jezelf, kies voor je geluk en vrede door je ruimte in te nemen en je grenzen te stellen.

Wil je dit leren? Neem contact met me op: https://www.reiju-tai.nl/contact/

Praktijk Reiju Tai is een natuurgeneeskunde uit Nederland. Trefwoorden van Praktijk Reiju Tai uit Wijchen : energetisch therapeut, natuurgeneeskundig therapeut, Energie, Prikkeloverdracht, Drainage, Voeding, Psyche, niet lekker in mijn vel, ik zit vast, ik loop in rondjes, stressklachten, gefrustreerd, boosheid, natuurgeneeskundig consult, Reiki behandeling, Buqi behandeling, NEI behandeling, Integra behandeling, Fobie, ik heb angsten, help mij van mijn angst af, .

bron : Praktijk Reiju Tai

Geplaatst op woensdag 23 april 2025.