Bestaat aangewezen schuld echt? En of schuldgevoel terecht is, of vaak voortkomt uit oude pijn van de ander (of van jezelf).

Schuld wordt vaak ten onrechte bij één persoon gelegd, terwijl pijnlijke reacties meestal voortkomen uit iemands eigen onverwerkte verleden. Ware verantwoordelijkheid ligt bij bewustwording en het delen van gevoel, niet bij beschuldiging.

1. Schuldgevoel wordt vaak geprojecteerd

· Mensen wijzen schuld aan, maar vaak is de reactie van de ander verbonden aan zijn of haar eigen trauma of pijnlijke verleden.
· Vraag: is het wel eerlijk om iemand de schuld te geven voor iets wat bij de ander loskomt?

2. Verantwoordelijkheid ligt in bewustwording van eigen woorden en daden
· Je bent verantwoordelijk voor wat je zegt en doet, maar niet voor de triggers van een ander.
· Bewust communiceren helpt misverstanden voorkomen.

3. Open communicatie kan helen

· Wanneer mensen in gesprek gaan, ontstaat er helderheid over wat er écht speelde.
· Beide partijen kunnen groeien en helen vanuit inzicht en empathie.

4. Pijn en triggers zijn vaak oud, niet nieuw

· Wat je raakt in een ander, is vaak iets ouds in jezelf.
· Iemand confronteren vanuit wrok of boosheid is begrijpelijk, maar niet constructief.

We doen allemaal wel eens iets uit een opwelling. Soms flap je er iets uit. Soms wil je de ander gewoon even raken, zeker als je zelf eerder gekwetst bent. Dat kan heerlijk voelen — even die prik teruggeven. Maar wat levert het op, behalve meer afstand?
Beter is het om uit te spreken wat jou werkelijk raakte. Want die pijn komt zelden uit het hier en nu. Het gaat meestal niet om wat er net gebeurde, maar om wat het in jou aanraakt. Oude gebeurtenissen, oud verdriet, misschien zelfs iets waarvan je dacht dat je het allang achter je had gelaten.

Het gaat altijd om wat het met jou doet.

En juist dat stukje is spannend. Want voelen doet pijn. Denken leidt af. Je hoofd maakt verhalen, analyses, verklaringen. Maar je gevoel weet precies waar het zit. En daar wil je eigenlijk niet naartoe. Toch ligt daar de sleutel — in het durven voelen wat er geraakt wordt, in het erkennen van jouw eigen stuk in het geheel.

Schuld? Misschien moeten we die term opnieuw bekijken. Want als we niet langer wijzen, maar voelen — dan ontstaat er iets veel groters dan boetedoening: dan ontstaat er verbinding.

Ik kan je helpen dit proces doorbreken.

Vanuit jouw gebeurtenis-gedachten-fysieke lichaam en Geest, gekoppeld aan de inzet van mijn vaardigheden, kan er voor jou gedeeltelijke of zelfs een blijvend herstel plaatsvinden

Praktijk "De Witte Opaal" is een natuurgeneeskunde uit Nederland. Trefwoorden van Praktijk "De Witte Opaal" uit Hoogland : diepe ontspanning, reflexpunten, Reflexologie, pijnverlichting, spanningspunten rug, spanningopbouw lichaam, mentale gezondheid, fysieke gezondheid, holistische benadering, ziektehistorie, stress management, gezondheidsklachten, negatieve gedachten, machteloosheid, Emotionele uitputting, grip op situatie krijgen, Voetreflexologie, Vingerreflexologie training, Vingerreflexologie opleiding, Metamorfosemassage, healing, Geestelijke Heelkunde, Coaching PMA, orde in gedachten,.

bron : Praktijk "De Witte Opaal"

Geplaatst op donderdag 17 april 2025.