Toe aan een moment alsof je even op vakantie bent,
zonder koffers, zonder drukte, zonder planning?

Een mini-retreat is een pauze van het dagelijkse.
Een paar uur waarin je niets hoeft te doen, niets hoeft te worden.
Alleen landen, ademen en zakken in jezelf.
Je begint met water of thee.
Even aankomen.
Loslaten wat je meebrengt.
Daarna stemmen we samen een geurritueel af met Altearah.

Niet kiezen met je hoofd, maar voelen wat jouw lichaam vraagt.
De geur draagt je door de hele mini-retreat heen.

Een korte meditatie helpt je om dieper te zakken,
waarna je een lange, trage massage ontvangt van twee tot tweeënhalf uur.
Aandachtig. Zacht. Afgestemd.
Na afloop blijf je rusten.

Ik zorg voor iets te drinken en wat kleins erbij.
Er is ruimte om te delen, of om in stilte af te ronden.

Een mini-retreat is als een vakantie voor je zenuwstelsel.
Zonder te hoeven vertrekken.
Voel je een ja?
Stuur me een berichtje per mail biancadekamper2024@gmail.com

Liefs Bianca

#miniretraite #inspiratie #pauze

Bianca de Kamper is een massage uit Nederland. Trefwoorden van Bianca de Kamper uit Alphen aan den Rijn : tantramassages, handmassage, voetmassage, intuïtieve energetische ontspanningsmassages, authentic being sessie, zielsmassage, tantrische godinnenmassage, Altearah Massage Oliën, massage olie, .

bron : Bianca de Kamper

Geplaatst op woensdag 14 januari 2026.