Veel vrouwen blijven doorgaan terwijl hun lichaam al lang signalen geeft. Vermoeidheid, onrust in je hoofd en het gevoel dat je nooit écht ontspant. Je weet dat het zo niet langer gaat, maar veranderen voelt overweldigend.
In dit 10-weekse online programma ga je stap voor stap werken aan herstel. Niet door harder je best te doen, maar juist door te vertragen. Op een manier die past bij jouw energie en jouw tempo.
Je krijgt praktische handvatten, inzichten en rustmomenten die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. Geen druk, geen overbelasting, maar begeleiding die zacht en effectief is.
Speciaal voor deze eerste pilotgroep kun je deelnemen voor €97.
Een unieke kans om dit traject te volgen tegen een eenmalig laag tarief.
Gun jezelf deze stap richting meer rust, balans en herstel.
Annelies Bondo is een coaching uit Nederland. Trefwoorden van Annelies Bondo uit Leek : Groningen stress coach, burn-out herstel Groningen, natuurcoaching Groningen, wandelcoaching stress, duurzame gedragsverandering, herstel traject, energie terugvinden, coaching buiten, stress preventie traject, mentale veerkracht Groningen,.
bron : Annelies Bondo
Geplaatst op woensdag 22 april 2026.