Wees verliefd op jezelf!

Behandel jezelf met liefde, waardeer je prestaties en erken dat je dingen goed kan. Verzorg jezelf goed en vergeet jezelf vooral niet.

Wees verliefd op jezelf!

Ook jij bent een belangrijk mens. Bekritiseer jezelf niet, of straf jezelf tenminste niet af. Hou van jezelf.
Een goed gevoel van eigenwaarde verhoogt ons gevoel van welzijn en onze positieve emoties. Bovendien kun je hierdoor op een efficiëntere manier taken uitvoeren en een evenwichtigere band met anderen tot stand brengen, waardoor je zelfstandiger en onafhankelijker wordt. Daarom, en om nog veel meer redenen, is het noodzakelijk dat je het volgende goed in je opneemt: wees verliefd op jezelf.


• Kijk in de spiegel en word verliefd op jezelf


• Elimineer zelfkritiek


• Wees vriendelijk en positief


• Erken je inspanning


• Laat je zorgen los


• Vertrouw op jezelf


• Vergeef jezelf


• Wees eerlijk naar jezelf


• Gebruik elke dag positieve affirmaties


• Dankbaarheid


• Boost je zelfvertrouwen.


• Ontspannen


• Plezier hebben


• Zorg voor je lichaam


• Leer om schoonheid te zien


• Liefde is niet een gevoel maar een keuze


• Zoek iets wat je leuk vindt aan jezelf en maak het bekend aan jezelf


Het is nooit, maar dan ook nooit, te laat om jezelf lief te hebben.

Coach 033 - Het 1:1 dieet van Amersfoort is een coaching uit Nederland. Trefwoorden van Coach 033 - Het 1:1 dieet van Amersfoort uit Amersfoort : afslankpraktijk, op gewicht blijven, gezonde leefstijl, afvallen, persoonlijke begeleiding bij afvallen, stappenplan voor afvallen, gewichtsconsulente, 1 op 1 dieet.

bron : Coach 033 - Het 1:1 dieet van Amersfoort

Geplaatst op donderdag 17 maart 2022.